どんな感覚ですか？
「ズーン」と筋肉が動かされる独特の感覚がありますが、痛みはほとんどありません。お一人おひとりに合わせて調整しますのでご安心ください。
1. こんなお悩み、放置していませんか？
- 繰り返し起こるギックリ腰や慢性的な腰痛に悩んでいる
- 運動不足はわかっているが、膝や腰が痛くてトレーニングができない
- 整体で整えても、しばらくすると姿勢が崩れて痛みが戻る
- お腹周りの筋力が落ち、体幹（インナーマッスル）の衰えを感じる
- 産後、体型が変わっただけでなく腰の負担が増えた
なぜ「筋肉を鍛えること」が腰痛予防になるのか？
腰痛の多くは、背骨を支える「天然のコルセット」である腹筋・背筋（インナーマッスル）の筋力低下が原因です。
当院の電磁パルス施術は、通常のトレーニングでは鍛えにくい深層部の筋肉まで強力にアプローチ。
筋肉量を増やすことで骨盤を正しい位置で安定させ、「痛みの出にくい体」を根本から作ります。
3. 当院の電磁パルス 4つのメリット
① 30分で腹筋2万回の圧倒的運動量
自分で行う腹筋運動では到底届かない深部の筋肉まで、30分間で約2万回の強力な収縮を繰り返します。効率よく筋肉を鍛え、代謝を上げます。
② 柔道整復師（国家資格者）によるサポート
体の構造を知り尽くしたプロが、あなたの状態や筋力に合わせて最適な強度を設定します。無理な負荷をかけず、安全に体幹を強化できます。
③ 関節に負担をかけない「寝たまま」施術
立って行う筋トレとは違い、自重による関節への負担がありません。腰や膝に不安がある方でも、安心してトレーニングが可能です。
④ 姿勢改善と再発予防の相乗効果
体幹がしっかりすることで姿勢がピンと伸び、腰への負担が軽減されます。当院の「千代式ゼロポイントアプローチ」などの施術と組み合わせることで、より高い予防効果が期待できます。
4. 施術の流れ
① カウンセリング・状態チェック
現在のお悩みや腰の状態を確認し、最適な施術プランを組み立てます。
② 寝たままリラックス
お洋服を着たまま、ベッドに横になっていただくだけでOKです。
③ アプリケーター装着・施術（30分）
気になる部位（お腹やお尻周り）にパッドを固定し、スタート。徐々に強度を上げていきます。
④ 終了・今後のアドバイス
施術後の体の変化を確認し、日常生活で気をつけるポイントなどをお伝えします。
5. よくある質問
どのくらいのペースで通えばいいですか？
まずは週に2〜3回、3ヶ月程度の継続を目安に受けていただくと、体幹の安定感や姿勢の変化を実感しやすくなります。
